
Не за горами сезон арбузов, с помощью которых также можно подкорректировать свой вес.
Арбузная диета не требует больших денежных затрат и довольно эффективна: позволяет за весьма непродолжительное время добиться снижения веса на 3-4 кг.
Главный минус, как и в любой монодиете — недополучение вашим организмом жизненно необходимых веществ. Поэтому, как и любую другую, арбузную диету не рекомендуют продолжать свыше 5 дней. За это время вы сможете основательно избавиться от шлаков, нежелательных солей, а также от излишка воды в организме.