На сегодняшний день известно огромное количество самых разнообразных диет для похудения. И одной из наиболее эффективных признана диета на луковом супе.
Оказывается, луковый суп (его еще называют боннским) обладает мощным жиросжигающим эффектом.
Данная диета легко переносится: на ней также как и на щадящей диете на овощном супе, можно похудеть за неделю на 5-7 кг, причем не испытывая мучительного чувства голода.
Все дело в том, что в рацион диеты входят продукты, не содержащие жиров. К тому же зелень, лук и зеленые овощи низкокалорийны и обладают свойством расщеплять жиры.