Насморк – извечный спутник холодов, да и в оттепель «получить» заложенность носа можно запросто, если, к примеру, ходить подолгу с промокшими ногами. За болезнь многие насморк не считают, а зря. По сути, это воспаление слизистой носа и его необходимо лечить.

«Сырость в носу» можно извести народными средствами от насморка, их действенность уже неоднократно проверена многими «сморкающимися» поколениями, да и врачи против такого самолечения ничего не имеют.

Народные средства от насморка

Промывание носа

Для этой процедуры понадобится стакан, вода, чайная ложка крупной соли и пара капель йода. Соль (она должна быть без добавок, красителей и примесей) растворите в горячей воде, хорошо размешайте, дайте раствору остыть и добавьте из пипетки 2-3 капли настойки йода. Этим составом промойте нос.

Способов промывания несколько:

— можно использовать большой шприц (без иглы, разумеется) – раствор набирается в шприц и заливается попеременно в каждую ноздрю;

— можно наливать жидкость для промывания с блюдечко и «вдыхать» ее поочередно каждой ноздрей, зажимая другую. Вместо плоской посуды можно использовать даже свою ладонь. 

— можно промывать нос с помощью специального чайничка. Для этого необходимо наклонить голову вбок, вставить в одну ноздрю носик чайника и лить раствор так, чтобы он выливался из другой ноздри.

Промывание – не самая приятная по вкусу процедура, но хорошо помогает очистить носовые ходы.

Луковый воздух 

Отличным народным средством от насморка считается обыкновенный репчатый лук. Как известно, «лук – от семи недуг», а уж от насморка – в первую очередь. Фитонциды, содержащиеся в этом овоще, могут убить немало микробов.

Чтобы победить насморк, вам понадобится пара килограммов лука. Очистите его, нарежьте помельче и подышите над этой массой. Для усиления бактерицидного эффекта можно накрыться полотенцем, а луковицы периодически брать новые.

Глаза во время этой процедуры ни в коем случае не открывайте и дышите полной грудью, чередуя глубокие вдохи и задержку дыхания.

Яйца-грелки

Своеобразная народная физиопроцедура – прогревание носа сваренными вкрутую куриными яйцами. Эти «грелки» прикладывают к носу с обеих сторон и держат, пока яйца не остынут.

Важно, чтобы до процедуры яйца немного остыли, иначе можно получить ожег лица. Применять этот метод следует лишь, когда из носа действительно «течет». Если же отек сохраняется «внутри», в районе синусоидальных и гайморовых пазух, прогревание яйцами может только навредить.

Алоэ и каланхоэ

Каланхоэ подойдет для лечения только начинающегося насморка. Сок листьев этого растения нужно 2-3 раза в день закапывать в каждую ноздрю или смазывать им носовые ходы.

А вот сок алоэ – прекрасное народное средство от насморка при длительной заложенности носа. Закапывайте по несколько капель ежедневно 4-5 раз в день в каждый носовой ход. После того как закапали – сделайте микромассаж крыльев носа, это поможет полезным веществам проникнуть глубже в воспаленную слизистую.

 Правда, чтобы приготовить сок алоэ, нужно заранее – за несколько дней до процедуры,

срезать лист растения и «выдержать» его в темном холодном месте, и только после этого отжать целебную жидкость. Кстати, ее нельзя хранить – это «одноразовый» раствор.

Какие еще можно порекомендовать народные средства от насморка?

Прежде всего, пить как можно больше жидкости, «налегая» на чай с имбирем и медом, делать тампоны для носа на основе прополиса и держать ноги в тепле…  Но об этом уже в следующих статьях.

Будьте здоровы!

Чтобы не пропустить новые статьи, подпишитесь на новости журнала «Всегда красивая»